Ricinos aliejus yra plačiai naudojamas prie įvairiausių negalavimų. Įsigiję vaistinėje galite perskaityti – vidiniam naudojimui (dėl laisvinamųjų bei kirminus naikinančių savybių). Tačiau jo panaudojimas gana platus. Masažuojant suminkština audinius ir taip pagerina odos, raumenų bei sąnarių mobilumą. Siekiant didesnės sąnarių amplitudės sustingusias kūno vietas reikėtų masažuoti prieš ir po tempimo pratimų ar išlaisvinančių padėčių. Turėtų …

Skaityti daugiau