Kviečiame visus į paskaitą apie Jatar agni (virškinimo ugnį).
Rugsėjo 19 dieną, 19:15 val.
Hipokratas:
“Visos ligos prasideda virškinamajame trakte”.
Jogoje ir Ajurvedoje žmogaus virškinimui skiriamas ypatingas dėmesys. Vienas daktaras yra pasakęs, jog norint tapti geru gydytoju, reikia išmanyti apie žmogaus virškinimą, o ypač apie skrandį ir jo “ugnį” – agni.
Tarp įvairių siūlomų mitybos būdų galima nesunkiai pasiklysti. Vieni siūlo valgyti kaip pirmykščiam žmogui, kiti – vengti apdoroto maisto, treti – riebalų, kažkas siūlo nevalgyti išvis, maitintis oru ar valgyti smėlį. Keisčiausia, jog visi gali būti savaip teisūs, bet kaip atrasti tai, kas labiausiai tiktų jums?
Paskaitos metu pamėginsime geriau pažinti savo virškinimo sistemą, jos skleidžiamus signalus. Išmoksime atlikti įvairius testus ir sužinosime, kaip pagerinti savo virškinimą, nepaisant to, ką šiuo metu valgote. Įgijus daugiau žinių, galėsime ne tik paprasčiau pasirinkti, bet ir padėti kitiems.
Vieta: “Sveikatingumo ir laisvalaikio studija”, Kovo 11-osios g. 18., Kaunas.
Vedėjas: Ignas Zakarauskas, kineziterapeutas, treneris.
Atsilyginimas: auka.
Registracija: tel. 865084999 arba el. paštu ig.zakarauskas@gmail.com
No responses yet