Žiūrėk, kad tavęs neužkluptų besimeldžiant!
Norėdamos išsilaikyti bažnyčios ir sinagogos turi prasimanyti pinigų. Buvo kartą tokia žydų sinagoga, kurioje per apeigas nesiųsdavo aplink indo aukoms rinkti, kaip kad darydavo krikščionys savo bažnyčiose. Joje svarbiausių švenčių dienomis, kai tikinčiųjų susirinkdavo daugiausiai ir jie būdavo dosniausi, buvo imamas įėjimo mokestis. Vieną tokią šventą dieną į sinagogą ieškoti tėvo atbėgo vaikas. Tvarkos prižiūrėtojai …
Visai paprastas kelias
„…Žmonės būna neprotingi, nelogiški ir egoistiški. – Vis dėlto mylėkite juos! Jeigu darote gera, žmonės Jums priskiria egoistinius arba savanaudiškus motyvus. – Vis dėlto darykite gera! Jeigu Jums pasisekė, įsigysite netikrų draugų ir tikrų priešų. – Tegul Jums vis dėlto sekasi! Gerieji Jūsų darbai bus užmiršti rytoj. – Vis dėlto darykite gerus darbus! Sąžiningumas ir …
Vandens terapija akims
Netobulas karalius
Kartą karalius taip stipriai susižeidė savo kairįjį nykštį, jog jį teko nupjauti. Jis liūdėjo ir keikė tokią neteisybę. – O, varge! – dejavo karalius. – Kuo aš dabar pakeisiu savo nykštį? Kaip bjauriai atrodo mano plaštaka! Taip neteisinga, jog karalius tapo tokios aplinkybės auka! – vis guodėsi ir aimanavo. Jo patarėjas, išmintingas žmogus, pamėgino paguosti …
“Aš – pasaulio šviesa. Kas seka manimi, nebevaikščios tamsybėse, bet turės gyvenimo šviesą”.
Kaip teisingai kasti žemę ir stiprinti raumenis
Kasdamas žemę pagalvojau, jog gal kam praverstų žinios, kaip saugiau tai daryti. Dauguma kasa žemę po ilgo sėdėjimo – “sėdmenų žiemos miego”. Tinkamai nepabudę sėdmenys padidina riziką pernelyg apkrauti nugarą. To galima išvengti, jei prieš tai pabudinsite sėdmenis. Atlikite paprastą sėdmenų aktyvavimą. Dubenį laikykite stabilų ir tieskite koją atgal su palenkta pėda ir pariestais pirštais. …
“Gydantis kvėpavimas – taisyklingo kvėpavimo pagrindai” 2 dalis
Kviečiame visus į pratybas, kurių metu pažinsim savo kvėpavimą. Mokinsimės įvairių kvėpavimo padėčių bei pratimų. Stiprinsim kvėpavimo raumenis, didinsim jų mobilumą. Atliksim specialius kvėpavimo pratimus esant įvairiems negalavimams: nemigai, padidėjusiam kraujospūdžiui ir kt. Vedėjas: Ignas Zakarauskas, jogos instruktorius, kineziterapeutas. Turėkite patogią aprangą Vieta: Kovo 11g. 18, Kaunas. Laikas: Balandžio 18 dieną, 19:15val. Kaina: už paaukojimus. …
Saulės pasveikinimas
„Gydantis kvėpavimas – taisyklingo kvėpavimo pagrindai“
Kviečiame visus į paskaitą, kurios metu galėsite daugiau sužinoti apie kvėpavimą, jo rūšis bei galimus sutrikimus. Trumpai apžvelgsime kvėpavimo sistemos ypatumus: anatomiją, fiziologiją. Kvėpavimo pratimai pagal ajurvedą ir jogą. Kaip reikėtų kvėpuoti? Kaip pasirinkti kvėpavimo pratimus? Visa tai ir daugiau galėsite sužinoti apsilankę paskaitoje. Vedėjas: Ignas Zakarauskas, jogos instruktorius, kineziterapeutas. Vieta: Kovo 11g. 18 Kaunas. …