Išsigelbėjimas

Kartą žmogus bekeliaudamas įkrito į gilų šulinį. Pavykus įsikibti už kraštų, pradėjo šauktis pagalbos. Įstrigęs šulinyje jis meldė, jog kas nors jį išgelbėtų. Tuomet pro šalį ėjo vienuolis. Jis išgirdo žmogaus šauksmą ir priėjo pažiūrėti į šulinį. – Ištrauk mane, – maldavo keliauninkas. Vienuolis akimirką pagalvojo ir tarė: – Iš to nebus jokios naudos. Jei …

Televizija – kaip orientacinio reflekso šaltinis

Teko pastebėti, jog televizoriaus žiūrėjimas vargina. Pasirodo, “kadrų sukirpimas, montažas, vaizdo priartinimai, panoraminiai vaizdai ir netikėti garsai – keičia mūsų smegenis, aktyvuodama tai, ką Pavlovas vadino “orientaciniu refleksu”, pasireiškiančiu kiekvieną kartą mums pajutus staigų pasikeitimą, ypač staigų judesį, aplinkiniame pasaulyje.” Kažkada toks staigus reagavimas padėdavo protėviams išgyventi. “Kadangi tipinis muzikinis klipas, veiksmo scena ar reklama …

Mikrojudesiai – kaip antgamtiški gabumai

Tikriausiai daug kam iš jūsų yra tekę susidurti su žmonėmis, kurie savo praktikoje naudoja keistus prietaisus: virgules, svambalus, adatas ir kt. Tokių pažinti teko ne vieną. Dar vaikystėje kiemo draugas pamokė, kaip adatos su siūlu pagalba galima sužinoti, ar 2000-taisiais metais Lietuvoje bus Disneilendas:) Vėliau susipažinau su žmogum, kuris svambalo dėka diagnozuoja dvasinį pajėgumą, energetines …

Kaip užsiauginti didesnį pilvą žiemai?

Prieš pasidalinant mintimis apie pilvo auginimą pradžiai norėčiau pasakyt, jog užjaučiu tuos, kam aktuali ši tema, nes nepaisant kitų žmonių neigiamo požiūrio į stambius žmones (tinginius ir apsirijėlius), dažniausiai kalti esate ne jūs, o supanti aplinka. Galbūt kas iš prigimties gyvenate su padidėjusiu insulino kiekiu, didesniu paveldėtu riebalų ląstelių kiekiu, skydliaukės ar kitos liaukos sutrikimu. …

Ne viskas yra auksu, kas žiba

Sunykęs ubagas prisižiūrėjo ing nutukusį bagočių, apsiverkė ir teip pradėjo kalbėtie: „Ach! Kaip tai tas ponas iščėslyvas (laimingas), o aš n’iščėslyvas esu! Visas jis sau sveikas, riebus kaip mažas vaikelis, visas linksmas, štukų pilnas. O kaip tai nelygiai yra žmonėms duota ant žemės!” Ubagas, apsišluostęs ašaras nuog veido savo, parėjo namo, ėmė duonos šmotelį su …

Vyno medelis ir velnias

Pasakoja žmonės Arabijoje: kad Adomas pasodino vyno medelį, pamatė, kad apie jį velnias per daugel trūsia, tai yra: velnias pirmiausiai patepė čiepelį vyno su taukais povo, kad jau tas paaugo, patepė su taukais beždžionkos, tas medelis tarpo, vėl atėjo velnias ir patepė su taukais levo (liūto). Jau medelis suaugęs buvo, da vėl velnias atėjo ir …

Svorio mažinimas vien mitybos pagalba – ne išeitis

Sumažėjus svoriui tik dėl specialios dietos, riebalų procentas nepakinta. DEXA (dvigubos energijos rentgeno spindulių absorbciometrija) tyrimo metu nustatomas toks pats raumenų bei kaulų masės mažėjimas. Dėl to norint išsaugoti raumenis bei kaulus, svarbu dietos pokyčius derinti kartu su fiziniais pratimais: jėgos, mobilumo.

Vorelis

Vorelis, išperėtas plyšyje lango namų žmogaus, užlipo ant stogo ir iš aukšto pažiūrėjo ing platų svietą. Tenai pamatė, kaip erelis, vanagas ir kiti pikti oro paukščiai didelį laimikį turi ant medžioklės. Nulipęs žemyn, teip pradėjo šnekėtie: „Ką tas mano tėtis čionai plyšyje lango tais niekais trūdnijasi, ką čionai tas muspalaikes, tuos uodelius gaudytie? Aš čionai …

Plaunant indus sustiprinkit kaklą

Daugelis iš mūsų turim įprotį atkišti smakrą į priekį. Net ir miegant kaklas neretai būna panašioje padėtyje. Vieni raumenys sustingsta, kiti persitempia, kas po daugelio metų gali privesti prie žymesnių struktūros pokyčių, galvos skausmo, rankų tirpimo ir kt. Norint atkurti pusiausvyrą, pravartu stiprinti kaklo priekinės dalies raumenis. Tai galite padaryti ir atliekant buities darbus. Kitą …

Meilė

Mažame Indijos miestelyje gyveno dailininkas, kuris užsidirbdavo pragyvenimui tapydamas paveikslus. Kad darbai labiau blizgėtų, paskutiniams prisilietimams pasitelkdavo duoną. Dėl šios priežasties jis kiekvieną vakarą užsukdavo į vieną parduotuvę pasipildyti atsargų. Taip jo duonos pirkimas tapo kasdieniu ritualu. Parduotuvės savininkui padėdavo jo nuostabi duktė, vardu Damini. Ji pastebėjo, jog dailininkas užsuka kiekvieną vakarą ir stebėjosi, kodėl …